THE RETURN - SRI LANKA RETREAT
IN AHANGAMA, SRI LANKA - 18.-24. OKTOBER 2027
YOGA. SOMATICS. KLANG. ZEREMONIEN. STILLE. BEGEGNUNG. NATUR.
SRI LANKA RETREAT
18.-24. Oktober 2027 - Flow Ground Villa, Sri Lanka
Mit Anna Anandamayi & Hannah (auf Deutsch)
YOGA. SOMATICS. KLANG. ZEREMONIE. STILLE. BEGEGNUNG. NATUR.
Dieses Retreat ist nur für Frauen.
Ab 999,-*
Inklusive:
6 Nächte / 7 Tage im lichtdurchfluteten, natürlichen Doppel- oder Einzelzimmer in der Flowground Villa in Ahangama, Sri Lanka
Tgl. vegetarisches Brunch + Dinner (vegan möglich)
Tgl. Praxis mit Anna Anandamayi & Hannah:
Stiller Morgen, Hatha/Vinyasa Yoga, Somatic Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation, Journaling, Atemarbeit, Mantren & Kirtan
Weiteres: Sound Bath, Kirtan & Kakaozeremonie, Somatische Tanz-Meditation, Workshops, Ahangama Secret Spots (geheimer Strand & Wasserfall)
Edelstein-Mala-Kette (handgemacht)
Goodiebag bei Ankunft mit kleinen Überraschungen (Wert: 50€)
Sri Lankanischer Kochkurs
Pool
2 Calls: Vorbereitung-Call und Integrations-Call via Zoom
Zubuchbare Extras in der freien Zeit: Massage, Surfen, Embodiment Foto Shooting mit Anna Anandamayi (Jungel/Strand)
Nicht enthalten:
Flüge Hin und zurück (Hilfe bei der Buchung möglich, bitte ansprechen)
Taxi zur Unterkunft (kann organisiert werden, bitte ansprechen)
Visum
Auslands-Krankenversicherung
Weitere Übernachtungen bei längerem Aufenthalt in Sri Lanka
Taschengeld für Add Ons/ zubuchbare Leistungen
Abreise-Tag:
Sonntag, 24.10. 14 Uhr
Closing-Circle nach dem Brunch mit Erd-Mandala legen, Kakaozeremonie & Kirtan
Möglicher Tagesablauf
Schweigen bis nach dem Brunch
8.00: Meditation, Journaling & Mantra singen
9.00: Sanfter Hatha/Vinyasa Yoga Flow
10.30 Pause bis zum Brunch (stiller Morgen)
Ab 11.00 Brunch
freie Zeit für Add ons oder Zeit für dich , zB Pool, Surfen, Massage, Embodiment Foto Shooting, ….
16.00 Workshop/Kreative Zeit/Sri Lankanischer Kochkurs
18.00 Abendessen
19.00 - 21.00: Sound Bath / Somatic Yin / Yoga Nidra Tiefenentspannung/ Tanz-Meditation
Ab 22:00 Ruhezeit
Anreise-Tag:
Montag, 18.10. ab 15 Uhr
Beginn: 17 Uhr mit somatischer Yoga- Einheit zum Ankommen
Abendessen 18 Uhr
19 Uhr Eröffnungs-Kreis
WIR FREUEN UNS AUF DICH
ANNA ANANDAMAYI